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公鸡肉中含有雄激素,不仅会促使乳汁分泌,而且新妈妈食用后不易发胖。
1/8 公鸡腿洗净后,剁小块
2/8 炒锅中倒入香油
3/8 油热后放入姜片爆香
4/8 放入鸡块炒至八成熟
5/8 倒适量清水
6/8 用中火煮沸后,放盐和白糖调味即可
7/8 一道适合产后第28天的麻油鸡就做好了
8/8 我是林乡,来香哈一起交流吧!
白斩鸡鲜香不油腻,而且可以为新妈妈补充营养。