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香菇汤

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香菇营养丰富,具有提高免疫力、延缓衰老、防癌抗癌。对癌症病人、便秘者、肾炎病人,顽固性*作用。

作者: 林乡
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 干香菇提前泡发

    1/10 干香菇提前泡发

  • 番茄去皮

    2/10 番茄去皮

  • 切片

    3/10 切片

  • 热锅给油,放入香菇(泡香菇的水留用)炒匀

    4/10 热锅给油,放入香菇(泡香菇的水留用)炒匀

  • 放入番茄,炒出汁水

    5/10 放入番茄,炒出汁水

  • 给盐,倒入泡香菇的水

    6/10 给盐,倒入泡香菇的水

  • 再倒入无油高汤

    7/10 再倒入无油高汤

  • 煮沸至汤汁浓稠即可

    8/10 煮沸至汤汁浓稠即可

  • 一道具有瘦身功效的香菇汤就做好了

    9/10 一道具有瘦身功效的香菇汤就做好了

  • 我是林乡,来香哈一起交流吧!

    10/10 我是林乡,来香哈一起交流吧!

  • 小贴士

    这个汤适合用干香菇做味道最好,泡香菇的水留着放入汤里,味道更鲜美。

    作者: 林乡

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