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1/11 大米洗净,加800ml凉水
2/11 大火煮开,转小火熬至粘稠待用
3/11 鱼肉清洗干净,仔细去除鱼肉中的小刺
4/11 剁成鱼末待用
5/11 嫩油菜叶洗净,切成碎末
6/11 锅倒入油,大火烧至七成热,放入鱼肉末炒散
7/11 加入青菜末,拌炒均匀至熟
8/11 将炒好的鱼肉青菜末倒入粥中
9/11 继续熬煮5分钟即可
10/11 一道适合7~9个月宝宝食用的鱼肉菜粥就做好了
11/11 我是徐徐小厨房,来香哈一起交流吧!