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帮助*腰酸背痛。
1/10 猪腰洗净,从中间切成两半,把里面白色的尿腺切除干净
2/10 表面切斜纹
3/10 再切约3厘米宽的小片
4/10 锅内放入麻油,中火烧热转小火,放入姜片
5/10 爆至两面起皱但不焦黑,倒入猪腰
6/10 转大火炒至猪腰变色
7/10 倒入米酒水煮2分钟即可
8/10 加少量盐(或不加盐,趁热吃)
9/10 一道适合产后第8天食用的月子餐就做好了
10/10 我是徐徐小厨房,来香哈一起交流吧!