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通草鱼汤具有催乳作用,对于乳汁不够的产妇来说,多喝些通草鲫鱼汤很有效果。
1/14 通草浸泡半小时
2/14 用医用纱布包好
3/14 鲫鱼清洗干净用厨房纸吸干水
4/14 打刀花
5/14 切好葱姜
6/14 油锅里放入生姜片
7/14 煎至焦黄后放入鱼
8/14 两面都煎黄后放入水
9/14 放入葱和药包
10/14 大火烧开后改中小火炖2小时
11/14 夹去药包
12/14 放入盐
13/14 一道适合产后第九天食用的通草鲫鱼汤就做好了
14/14 我是毛毛菜1,来香哈一起交流吧