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健康春卷

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春卷皮泡水5秒取出,再卷起来的时候软度刚刚好,切片的水果铺在第一层可以增加颜值,包好的春卷一定留出一点距离摆盘,要不然会粘在一起的,蘸上调好的汁,美味饱腹不长肉

作者: 誉誉的御膳房
  • 烹饪时间1小时8分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 胡萝卜、黄瓜切丝

    1/17 胡萝卜、黄瓜切丝

  • 红、黄甜椒切丝

    2/17 红、黄甜椒切丝

  • 白萝卜、洋葱切丝

    3/17 白萝卜、洋葱切丝

  • 生菜、紫甘蓝切丝

    4/17 生菜、紫甘蓝切丝

  • 秋葵、香蕉、奇异果切片

    5/17 秋葵、香蕉、奇异果切片

  • 鸡胸肉手撕条

    6/17 鸡胸肉手撕条

  • 春卷皮入温水泡5秒

    7/17 春卷皮入温水泡5秒

  • 取出铺在大盘里

    8/17 取出铺在大盘里

  • 在中间铺上水果片

    9/17 在中间铺上水果片

  • 依次铺上各种蔬菜丝

    10/17 依次铺上各种蔬菜丝

  • 铺上鸡胸肉

    11/17 铺上鸡胸肉

  • 靠近自己一面的春卷皮包上

    12/17 靠近自己一面的春卷皮包上

  • 左边包上

    13/17 左边包上

  • 右边包上

    14/17 右边包上

  • 卷起来就好了

    15/17 卷起来就好了

  • 一道具有增肌功效的健康春卷就做好了

    16/17 一道具有增肌功效的健康春卷就做好了

  • 我是誉誉的御膳房,来香哈一起交流吧!

    17/17 我是誉誉的御膳房,来香哈一起交流吧!

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