山药薏米猪骨汤的做法_菜谱_香哈网
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山药薏米猪骨汤

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一道汤汁奶白,香滑去湿补钙的山药薏米汤就这么简单。

作者: 唐宝家的味道
  • 烹饪时间48分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 薏米洗净浸泡4小时

    1/12 薏米洗净浸泡4小时

  • 筒骨浸泡出血水

    2/12 筒骨浸泡出血水

  • 山药去皮滚刀切

    3/12 山药去皮滚刀切

  • 冷水放入猪筒骨

    4/12 冷水放入猪筒骨

  • 大火煮沸撇去浮沫

    5/12 大火煮沸撇去浮沫

  • 放入浸泡好的薏米

    6/12 放入浸泡好的薏米

  • 山药

    7/12 山药

  • 大火煮沸后转小火炖煮2小时

    8/12 大火煮沸后转小火炖煮2小时

  • 煮好加盐调味

    9/12 煮好加盐调味

  • 搅拌均匀即可

    10/12 搅拌均匀即可

  • 一道美味的山药薏米猪骨汤就做好了

    11/12 一道美味的山药薏米猪骨汤就做好了

  • 我是唐宝家的味道,来香哈一起交流吧!

    12/12 我是唐宝家的味道,来香哈一起交流吧!

  • 小贴士

    食用筒骨汤时,可以加点醋,帮助钙吸收。

    作者: 唐宝家的味道

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