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丝瓜吸收了丁香鱼和金针菇的鲜味,口感特别鲜,丁香鱼是深海里的一种野生小鱼,没小刺,营养价值极高,很适合孕期食用
1/8 准备材料备用
2/8 热锅倒油烧热爆香姜丝
3/8 放丝瓜翻炒片刻
4/8 煸炒至丝瓜变色
5/8 放丁香鱼和金针菇翻炒均匀
6/8 加盐,加水煮至金针菇断生,加水淀粉勾薄芡,撒葱花
7/8 一道适合孕期食用的丝瓜金针菇就做好了
8/8 我是慧慧家有乖宝宝,来香哈一起交流吧
丝瓜先翻炒片刻,再放丁香鱼和金针菇翻炒