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贝壳面主要营养成分有蛋白质、碳水化合物等，易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。这个很适合宝妈食用哦！
44分钟
家常味
初级
其他
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1/11 准备材料
2/11 水开后加盐，下面，煮至无硬芯
3/11 捞出过凉水
4/11 沥水备用
5/11 热锅凉油，油热后爆香葱和蒜
6/11 放入青椒，翻炒几下
7/11 放入火腿肠
8/11 放入贝壳面
9/11 加入调味料，翻炒均匀，关火出锅
10/11 一道适合孕期食用的火腿贝壳面就做好了
11/11 我是疏影横斜，来香哈一起交流吧！
调味料可以根据个人口味适当增减。
