保存到手机
看更多做法
6.3万点赞 · 142收藏
独家 · 6.8万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名19.0万
一道适合怀孕2到13周实用的粥，百合粥具有清热祛火、去燥、宁心安神、滋阴养肺以及止咳的作用，可以帮助孕妇改善牙龈出血等症状。
45分钟
家常味
初级
其他
其他
其他
1/9 大米清洗干净
2/9 锅中水烧开加入大米
3/9 大火煮开转小火
4/9 用筷子架起锅盖
5/9 鲜百合洗净，掰成一瓣一瓣备用
6/9 粥煮到粘稠状加入百合
7/9 冰糖，再继续煮10分钟
8/9 一道孕期美味的百合粥就做好了
9/9 我是简爱，来香哈一起交流吧！
1、鲜百合很容易煮熟，所以时间不宜过久。
2、冰糖提前用纯净水冲洗干净。
3、鲜百合买回来后
