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一道含有锌，能帮助胎中宝宝发育的海米白菜就这么简单又好吃！
15分钟
家常味
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1/12 海米洗净
2/12 用水泡软后捞出沥干备用
3/12 白菜切粗条（也可去叶留菜帮）
4/12 热锅冷油，烧至六成热
5/12 放入海米，小火煸出香味
6/12 放入大白菜
7/12 快速翻炒熟透
8/12 放入盐
9/12 淋入淀粉勾芡
10/12 大火收汁即可
11/12 一道适合孕期食用的海米白菜就做好了
12/12 我是唐宝家的味道，来香哈一起交流吧！
这道菜有两种吃法，一种是去掉菜叶，留下菜帮使用，也可整个白菜切条，视个人喜爱。
