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丝瓜有清热通便的功能，而且含有丰富的维生素B1，有利于大脑发育，对孕妈妈和胎儿成长都有益处。
15分钟
家常味
初级
其他
其他
其他
1/10 金针菇洗净去蒂摘一朵，倒入沸水
2/10 焯烫一下捞出沥干水分
3/10 丝瓜去皮切段
4/10 再切小条
5/10 热锅凉油烧至八成热，放入丝瓜煸炒
6/10 5成熟时，放入焯烫过的金针菇煸炒
7/10 8成熟时加盐调味
8/10 淋入芡汁煸均即可
9/10 一道适合孕期食用的丝瓜金针菇就做好了
10/10 我是唐宝家的味道，来香哈一起交流吧！
