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此菜含有蛋白质和碳水化合物,多种矿物质及维生素,能缓解孕妈妈因油腻引起胃的不佳。
1/15 口蘑洗净切小粒
2/15 豌豆洗净备用
3/15 热锅凉油
4/15 烧至八成热,倒入豌豆
5/15 煸炒出香味
6/15 倒入口蘑煸炒片刻
7/15 淋入高汤
8/15 大火煮沸转小火焖煮片刻
9/15 放盐调味
10/15 淋入淀粉勾芡
11/15 拌匀
12/15 汤汁收干
13/15 装盘食用
14/15 一道适合孕期食用的鲜蘑菇炒豌豆就做好了
15/15 我是唐宝家的味道,来香哈一起交流吧!