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黑芝麻具有补肝肾,润五脏的功效,适合身体虚弱、贫血的孕妈妈食用。
1/7 锅中倒入粳米
2/7 淘洗干净,加入适量清水
3/7 放入熟芝麻
4/7 拌匀
5/7 调煮粥功能90分钟即可
6/7 一道适合孕期食用的芝麻粥就做好了
7/7 我是唐宝家的味道,来香哈一起交流吧!