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此汤颜色美观、味道咸鲜,清淡适口,且豆腐鲜嫩,含有丰富的蛋白质。
1/10 将鸡血洗净切块
2/10 嫩豆腐洗净切块
3/10 放入开水锅中汆烫
4/10 捞出沥水
5/10 锅中加适量清水烧开
6/10 倒入鸡血、豆腐,煮至豆腐飘起
7/10 加葱花、酱油
8/10 盐、香油调味即可
9/10 一道适合孕期食用的鸡血豆腐汤就做好了
10/10 我是林乡,来香哈一起交流吧!
鸡血和豆腐都需要汆烫一下,不然会有一股腥味。影响口感。