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三珍汇
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三珍汇

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独家 · 1.9万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名38.5万

菌类蔬菜搭配,营养丰富。

作者: Masterchef丶杨
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 口蘑中间切开。

    1/11 口蘑中间切开。

  • 顶部打花刀。

    2/11 顶部打花刀。

  • 底部手掰小丁,西兰花待用。

    3/11 底部手掰小丁,西兰花待用。

  • 香菇去蒂,切手掌形。

    4/11 香菇去蒂,切手掌形。

  • 胡萝卜切丁。

    5/11 胡萝卜切丁。

  • 香菇,口蘑,西兰花焯水,捞出待用。

    6/11 香菇,口蘑,西兰花焯水,捞出待用。

  • 碗中抹上香油,口蘑,香菇垫底,胡萝卜,口蘑丁铺上。

    7/11 碗中抹上香油,口蘑,香菇垫底,胡萝卜,口蘑丁铺上。

  • 上笼蒸5分钟。

    8/11 上笼蒸5分钟。

  • 扣入盘中。

    9/11 扣入盘中。

  • 锅中加水,少量油,调味,勾芡。

    10/11 锅中加水,少量油,调味,勾芡。

  • 淋与盘中即可,

    11/11 淋与盘中即可,

  • 小贴士

    蒸制时间不能过久,蔬菜菌类的味道会流失。

    作者: Masterchef丶杨

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