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牡蛎具有镇惊安神、化痰除烦的功效牡蛎含有丰富的微量元素和糖元，对促进胎儿生长发育、和孕妇体力恢复均有好处
25分钟
家常味
中级
面食
煮
其他
1/18 牡蛎下生粉、盐
2/18 轻轻拌匀
3/18 再冲洗干净牡蛎表面的黏液
4/18 沥干水后加入姜丝
5/18 加入食油
6/18 拌匀备用
7/18 红葱头切片
8/18 热锅下食油
9/18 下红葱头炒香
10/18 下适量的水
11/18 下瘦肉丝，水沸煮5分钟
12/18 下牡蛎
13/18 水沸后下面线
14/18 下切段的香菜
15/18 水沸后煮2分钟用筷子将面线弄散
16/18 下胡椒粉、盐调味，拌匀熄火
17/18 一道适合14周孕妇食用的牡蛎面线就做好了
18/18 我是千里駒，来香哈一起交流吧！
1、牡蛎下生粉和盐能带出牡蛎的黏液，用水轻轻冲洗干净即可
2、新鲜的瘦肉丝不用任何调料料腌制，这样能保持牡蛎汤的鲜味
