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这里是四人份的饭量
28分钟
家常味
初级
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1/7 熬制白汁。把黄油放进奶锅小火融化，倒进面粉搅拌至均匀，再慢慢倒进牛奶不停搅拌，煮至疙瘩越来越少、稍微浓稠即可。（不要太稠，可以加点牛奶煮稀点）再加入少量淡奶油，最后用盐调味。
2/7 鸡腿去骨切块，腌制半小时，再加入葱一起炒，把鸡汁存起来备用
3/7 炒玉米，加点酱油入味
4/7 玉米和鸡肉盛起来
5/7 把煮好的米饭倒进锅里炒起来，加进刚刚煮好的鸡汁，再打几个鸡蛋进去，如果味道不够可以再用蚝油和盐调味。
6/7 准备三个烤碗，盛好饭，铺满玉米，再放鸡肉，浇上白汁，不要浇太多会腻，再放上芝士片（喜欢拉丝的朋友可以放马苏里拉芝士碎）
7/7 烤箱预热，中层上下火200度烤18分钟
