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麻辣烤鱼
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麻辣烤鱼

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特别爱吃烤鱼,自己也可以在家用烤箱做,味道好极了,又吃的放心!我用的鲤鱼,我们叫拐子。也可以用草鱼,鲢鱼都行。

作者: 52HZ_想飞的鱼
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型红油味
  • 难度级别高级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 先来个成品图。

    1/17 先来个成品图。

  • 将鱼去内脏,洗净,中间切开,不要切断,身上切花刀。

    2/17 将鱼去内脏,洗净,中间切开,不要切断,身上切花刀。

  • 准备调味品。

    3/17 准备调味品。

  • 所有调味品,盐,胡椒粉,花椒粉,五香粉,生抽,料酒抹鱼身上按摩,放入葱姜蒜片腌制三个小时。我用保鲜膜盖好腌制的。

    4/17 所有调味品,盐,胡椒粉,花椒粉,五香粉,生抽,料酒抹鱼身上按摩,放入葱姜蒜片腌制三个小时。我用保鲜膜盖好腌制的。

  • 腌制好的鱼,身上刷橄榄油。放入烤盘,烤盘要铺好锡纸。

    5/17 腌制好的鱼,身上刷橄榄油。放入烤盘,烤盘要铺好锡纸。

  • 烤箱210℃预热十分钟,放入鱼烤20分钟。

    6/17 烤箱210℃预热十分钟,放入鱼烤20分钟。

  • 准备蔬菜,根据喜好随意。

    7/17 准备蔬菜,根据喜好随意。

  • 微波炉花生米(我有菜谱的)去红衣备用。

    8/17 微波炉花生米(我有菜谱的)去红衣备用。

  • 大红袍和郫县豆瓣酱备用。

    9/17 大红袍和郫县豆瓣酱备用。

  • 油锅,爆香葱姜蒜,放大红袍和郫县豆瓣酱炒出红油。这里大蒜瓣要多放些。

    10/17 油锅,爆香葱姜蒜,放大红袍和郫县豆瓣酱炒出红油。这里大蒜瓣要多放些。

  • 放入蔬菜煸炒,放盐,白糖翻炒。

    11/17 放入蔬菜煸炒,放盐,白糖翻炒。

  • 煸炒均匀加水翻炒,断生即可关火。

    12/17 煸炒均匀加水翻炒,断生即可关火。

  • 鱼烤了20分钟后取出,放上炒好的蔬菜和汤汁。

    13/17 鱼烤了20分钟后取出,放上炒好的蔬菜和汤汁。

  • 再放烤箱继续烤20分钟。

    14/17 再放烤箱继续烤20分钟。

  • 再取出,放上香葱碎和香菜,花生米。再烤五分钟。

    15/17 再取出,放上香葱碎和香菜,花生米。再烤五分钟。

  • 时间到,端出烤鱼。

    16/17 时间到,端出烤鱼。

  • 美味好吃的烤鱼尽情享用吧!

    17/17 美味好吃的烤鱼尽情享用吧!

  • 小贴士

    鱼一定要提前腌制按摩,才能入味。腌制调料可以根据口味选择。胡椒粉,料酒,盐必须要放。

    作者: 52HZ_想飞的鱼

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