小暑美食精选

喜欢吃这道菜，山药软糯，搭配蓝莓果酱，颜色也好看。相信很多友和我一样，家里没有裱花工具，做不出花儿一样的山药花朵，那就来个简捷版的吧！这道菜做法简单，口感香甜，不失为一道诱人的甜品，快动手做着吃吧，好吃看的见哦！ 我用的这款蓝莓果酱调好了是发粉色的，看着更诱人哦。

夏天到了，做点清爽的菜，东瓜也是我的最爱，做道肉未东瓜。

这道菜特地做了两个蘸料，吃着是两种口味，真心好吃哦。

这是一道简单但是好吃到爆的快手菜，最适合忙碌奔波又需要营养补给的上班族。

橙汁冬瓜条酸甜可口，夏天吃着非常凉爽，操作也很简单。

以前我还是很喜欢吃黄鳝的，因为它营养价值高，自从有一次我看见店主杀黄鳝的那一幕，从此我便不敢吃黄鳝啦，今天老妈买了这道菜，要让我烧，其实我还是怕怕的。

这道菜经常做，冬瓜不管是切片还是切块烧都好吃，冬瓜有利尿减肥，防癌抗癌之功效，香菇有着“山珍”之称，具有非常高的营养价值，既可以增强免疫力，又可以降脂降压。二者在一起还是蛮搭的。

海带清火、排毒、净化血液，比较喜欢卤来吃。前两天看见外面卖卤菜的位置，有卖卤海带，自己也寻思回家卤来吃。其实是自己嘴馋了哈，味道真心不错的。

西瓜吃完大家都习惯性的把西瓜皮扔掉，其实西瓜皮留下来还可以做更好吃的美味。今天我跟大家分享一下我做的西瓜皮。

酸脆爽口的一道凉菜