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坐月子食谱 坐月子吃什么好
薏米红豆汤
薏米红豆汤的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃,是祛湿健脾的佳品。
倾听-小熙
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木瓜鲫鱼汤
非常好喝的一道汤,又营养又美味。
未知数
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木瓜排骨汤
木瓜,有水果之皇,万寿瓜之雅称,性温、味酸,入肝、脾经,最适宜春季食用,煮汤,凉拌,生吃,都是很好的选择。 木瓜薏米汤可以祛湿,木瓜健脾养胃,疏肌祛湿,生薏米健脾祛湿,益肺清热
刺泡鱼
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冬瓜薏仁鲫鱼汤
天气热喝这道汤可以下火,去湿,汤雪白清淡,让人很有食欲,宝宝喝特别适合。
小麦子63
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肉末蒸蛋羹
鸡蛋羹应该是每个家庭经常做的一道美食。其营养丰富,口感嫩滑,特别适合儿童和老人。 虽说蒸蛋羹看是简单,但操作不当口感和外观也不尽人意。 今天的肉末蒸蛋羹是在原有的蒸蛋羹基础上添加了炒熟的猪肉末,清淡中又不失美味,快来试试吧!
辛墨墨的小食光
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皮蛋瘦肉粥
早餐来一碗皮蛋瘦肉粥,活力一早上
记得33
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三鲜豆腐羹
三鲜我用了基围虾,蛤蜊,蟹味菇,虽然蟹味菇不是海鲜,但是菌菇是很鲜的,这就是我的三鲜哦。然后加了豆腐块,汤很鲜美,制作时间也短。
记得33
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鸡蛋豆腐
#鸡蛋豆腐#鸡蛋是人类理想的天然食品、在吃法上也应注意科学。对于老年人来说、吃鸡蛋应以煮、卧、蒸、甩为好!因为煎、炒、炸虽然好吃、但较难以消化。
奥奥特曼
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鸡蛋蒸豆腐
鸡蛋和豆腐的组合可谓是天衣无缝 各有各的鲜 各有各的爽滑 这两种普通的食物碰撞出的火花 耀眼 璀璨
国宝盼盼
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生化汤
流沙39
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红枣山药排骨汤
五月天1
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乌豆益母汤
五月天1
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