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之健康养生

面瘫

面瘫吃哪些食物对身体好: 1.补充钙及维生素B族元素,对面神经疾病都有帮助。钙不仅能对骨骼和智力有益,还能促进肌肉及神经功能正常,由于面神经疾病患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩,所以补钙很重要,排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。 2.维生素B族元素对面神经疾病也有帮助,如B1、B2、B12等。维生素B族富含于下列食品中:香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。维生素B,能够帮助神经传导物质的合成,所以应该适当进补。 面瘫最好不要吃哪些食物: 面神经麻痹病人不宜吃辛辣油腻食物。辛辣食物如辣椒、花椒、大葱、大蒜等,这类食物辛温燥热,易化火伤阴,而有些面神经麻痹病人是由中耳炎或脑膜炎等疾病引起的,辛辣食物或吸烟喝酒会加重中耳炎等原发病,从而加重继发的“面神经麻痹”病情。油腻食物如肥肉、油煎、油炸食品、年糕、糍粑等,这些食物质性黏腻,不易消化,容易助湿生痰,阻滞经络,而本病有些病人是因风寒侵袭,阻滞经络所致,油腻食物不利于疏散风寒,以致于面神经麻痹久治不愈。故不宜食用。

宜吃菜谱

排骨饭

风过1

香菇乌鸡汤

麼麼哒

虾仁儿炒饭

因子食味记

海带枸杞排骨汤

辛墨墨的小食光

山药枸杞乌鸡汤

倾听-小熙

三文鱼刺身

我家的胖娃娃

固元膏

罗婷婷

腊八粥

闲时临风

胡萝卜玉米排骨汤

吴小妞

寿司

冬日阳光_6OD9

土豆炖排骨

涛哥的菜

水煮猪肝

阿拉嗦

果蔬鸭蛋寿司卷

萌奇奇他娘

木瓜银耳汤

清泉潺潺

水晶白菜蒸饺

夏葵恋一抹暖阳

参枣乌鸡汤

Nina囡囡

冰糖银耳莲子羹

飞翔_CFeU

木瓜银耳莲子汤

晨晨_yoxd
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