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之健康养生

妊娠合并特发性血小板减少性紫癜

特发性血小板减少性紫癜(ITP)是因免疫机制使血小板破坏增多的临床综合征,又称免疫性血小板减少性紫癜,是最常见的一种血小板减少性紫癜,其特点为血小板寿命缩短,骨髓巨核细胞增多,血小板更新率加速。临床上分为急性型和慢性型,急性型多见于儿童,慢性型好发于青年女性。本病不影响生育,因此合并妊娠者不少见,是产科严重并发症之一。 孕妇应多食含钙丰富的蛋黄、豆类等及含铁丰富的瘦肉等。注意!孕妇不可吃动物肝脏。妊娠早期缺锌,易致先天畸形,因此,孕妇必须注意从膳食中摄取锌、肉类和鱼等动物食品及海产品是锌的主要来源,植物性食物中荞麦、黑麦、小麦、玉米、花生仁、核桃仁等含量也较高。 适量补充维生素维生素a能增加孕妇抵抗力,帮助胎儿生长发育,维生素b,可促进食欲,刺激乳汁分泌,促使胎儿生长;维生素c能使胎儿骨齿发育,增强抵抗力。以上几种维生素都可适当补充。维生素d可帮助钙、磷的吸收,使骨、齿发育正常。在有阳光照射的地区,可不需要另补维生素d。 重视叶酸的摄入叶酸主要存在于各种绿叶蔬菜中。身体中叶酸量偏小,是水溶性维生素,可溶于水,孕妇只有吃一定数量的新鲜青菜才能获得足够的叶酸。水和粗纤维必不可少在妊娠期孕妇还应注重水和粗纤维的摄取。应适量喝水,并多吃些富含纤维素的新鲜蔬菜和水果。以促进肠蠕动,防止。 部分病例对鱼、虾、海鲜、禽、肉、蛋等过敏者则忌之,但并不是所有患者如此,可吃少量试探.若无增重病情情况时仍可取食,油腻、生冷。烟、酒及辛辣等食物应忌食。 饮食以高蛋白、高维生素及易消化饮食为主,避免进食粗硬食物及油炸或有刺激的食物,以免易形成口腔血泡乃至诱发消化道出血。多食含维生素C、P的食物。有消化道出血时,更应注意饮食调节,要根据情况给予禁食,或进流食或冷流食,出血情况好转,方可逐步改为少渣半流、软饭、普食等。同时要禁酒。

宜吃菜谱

冬瓜薏仁鲫鱼汤

小麦子_uYVh

冰糖雪梨

闲时临风

番茄炒西兰花

涛哥的菜

木瓜银耳汤

清泉潺潺

凉拌菠菜

街角de风铃

蜜汁南瓜

幻月玛应波

香干笋丁马兰头

因子食味记

迷你奥尔良鸡腿堡(原创)

我是天天妈

南瓜芝麻饼

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韩式石锅拌饭

辛墨墨的小食光

木耳韭菜鸡蛋包子

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豆腐卤汁盖饭

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清蒸粉丝肉蟹

心心WEN

清炒淮山

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香肠煲仔饭

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盛开的菊花馒头

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南瓜玫瑰包子

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南瓜小米粥

唯你独配
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