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紫甘蓝[ziganlan]

不宜搭配

  • 苹果+紫甘蓝:营养维生素的吸收

适宜搭配

  • 木耳+紫甘蓝:补肾壮骨健脑通络
  • 鲤鱼+紫甘蓝:营养吸收更全面
  • 虾米+紫甘蓝:强壮身体防癌抗病
  • 紫菜+紫甘蓝:能吸收到更高的营养
  • 青椒+紫甘蓝:能促进胃肠蠕动
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