豆浆不能和什么一起吃/同吃_食物相克 - 香哈网食材 - 手机版
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豆浆[doujiang]

不宜搭配

  • 药物+豆浆:药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果
  • 红塘+豆浆:红塘里的有机酸和豆浆中蛋白质结合,可产生变性沉淀物,大大降低了营养价值
  • 鸡蛋+豆浆:鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收
  • 蜂蜜+豆浆:豆浆中的蛋白质比牛奶高,两者冲对,产生变性沉淀,不能被人体吸收
  • 红糖+豆浆:不利于营养的吸收
  • 山竹+豆浆:身体不适
  • 鸡蛋+豆浆:会降低营养
  • 鹌鹑蛋+豆浆:会不利消化吸收
  • 红糖+豆浆:会破坏营养成分

适宜搭配

  • 胡萝卜+豆浆:可增强免疫力
  • 花生+豆浆:可润肤补虚、降糖降脂
  • 核桃+豆浆:可增强免疫力
  • 莲子+豆浆:可滋阴益气、清热安神、降糖降压
  • 枸杞+豆浆:可补肝肾、明目

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