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无敌早餐，营养加倍。
15分钟
家常味
初级
其他
其他
家常菜
1/19 准备材料，火腿沿着中央切开。
2/19 电饼铛放油适量，热油。
3/19 打入鸡蛋。
4/19 将蛋黄打开。
5/19 翻面煎鸡蛋，放入两片面包预热。
6/19 在鸡蛋上撒入时间调味料。
7/19 撒入适量胡椒粉。
8/19 撒入适量盐。
9/19 将鸡蛋放入其中一个面包片上摊开。
10/19 加入时间番茄沙司。
11/19 放入火腿。
12/19 放入西红柿片。
13/19 放上生菜，摊开。
14/19 在生菜上抹上时间丘比沙拉酱。
15/19 抹上丘比沙拉酱，若有多片生菜，可每片上都均匀涂抹。
16/19 将另一片面包盖上。
17/19 装盘。
18/19 配上一盒酸奶。
19/19 美美的早餐完成了，简单易学，美味营养。
