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不管大人还是小朋友都喜欢吃芒果和香蕉,香蕉也因为能快速补充能量,香蕉内的葡萄糖可以被快速被人体吸收转化为能量而备受人们青睐,芒果被人们称为“热带水果之王”,营养价值特别高
1/8 香蕉去皮切块
2/8 芒果去皮切粒
3/8 把芒果粒放入料理杯
4/8 接着放入香蕉
5/8 倒入酸奶
6/8 倒入牛奶
7/8 启动搅拌机搅打细腻
8/8 好喝的芒果香蕉奶昔就大功告成啦!
用这样的方法可以制作各种味道的奶昔,不但营养而且还很健康。芒果和香蕉都比较甜,酸奶和牛奶也有甜味,利用材料的甜度制作甜品,而不是加入各种香精奶料,大大的提高了甜品的健康程度。自己动手制作不仅丰富了闲暇的时间,更增添了生活的诗意。