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什锦水果酸奶木糠杯,要啥有啥的“百宝袋”!一杯搞定一顿早晚餐!
1/12 准备食材,芒果、草莓、黄桃、杨桃、酸奶、消化饼干、柠檬夹心饼干、小蛋糕。(盘中食材不一定全用,数量自己diy)
2/12 将水果切块或者切片儿待用。
3/12 将消化饼干放在食品塑料袋中,压碎敲碎。
4/12 将饼干碎儿放在碗中待用。
5/12 取一个干净的玻璃杯,放一些饼干碎在杯底。
6/12 放一片杨桃片,贴在杯壁上。
7/12 向杯中倒入50ml炭烧酸奶。
8/12 再放一层饼干碎。
9/12 再放一层黄桃块儿。缝隙中倒入一些酸奶填充。
10/12 再放一层芒果片。边边可以再贴一片杨桃片。
11/12 顶部逐一再放上一些草莓片、插一片柠檬夹心饼干在边层处。小蛋糕掰一点做个点缀,也可以不放。
12/12 最后再滴上一些酸奶,一杯水果酸奶木糠杯就做好了!
杨桃片不是很好贴合杯壁,喜欢的可以换别的,我比较喜欢杨桃的星星造型。健身完来一杯补充所有营养物质哟!