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花生大米粥
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花生大米粥

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花生大米粥,做法用料简单,可当早餐吃,也可长期食用。长期食用可润肠通便,健脾健胃,补中益气,还可促进大脑发育。

作者: 豆妈maomao
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类主食
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜

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  • 白皮花生用水浸泡过夜,多冲洗几次。

    1/5 白皮花生用水浸泡过夜,多冲洗几次。

  • 大米1/4碗,掏洗两边。

    2/5 大米1/4碗,掏洗两边。

  • 加入适量的水电饭锅熬煮。

    3/5 加入适量的水电饭锅熬煮。

  • 熬制浓稠状即可。

    4/5 熬制浓稠状即可。

  • 成品图。此粥口感有花生的甘甜,还有米香味的。

    5/5 成品图。此粥口感有花生的甘甜,还有米香味的。

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