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柠檬水含有丰富的维生素B族、VC等多种营养物质，以及丰富的有机酸；柠檬水具有抗炎，开胃，生津止渴的作用还能预防心脑血管疾病。平时泡柠檬水喝建议不易过酸，避免损害牙釉质，喉咙痰多、伤风感冒、气滞胃痛、小腹胀满的人不建议食用。
15分钟
酸甜
初级
饮品
其他
其他
1/6 以防柠檬表面有蜡，用食盐将柠檬果放手里搓洗两分钟，后用水冲净
2/6 洗干净的柠檬用纸巾吸去表面水分，案板和道具都要保持干净，无水。
3/6 柠檬切片，尽量切得薄点，方便加速吸收。柠檬籽味苦，如果怕苦，可以选择将籽去掉。（据说柠檬籽有抗癌作用。）
4/6 准备好干净无水的密封玻璃瓶，将底部先倒入一层蜂蜜，随后将柠檬片依次叠加装入瓶子
5/6 随后将柠檬片依次叠加装入瓶子，装到一半，倒入蜂蜜漫过柠檬片。接着放入柠檬片，倒入蜂蜜，直到灌满瓶。加盖子密封好，放入冰箱，两天后即可食用。
6/6 成品图，酸酸甜甜就是我，美容养颜又减肥
注意清洗干净的柠檬吸去水分，所有用到的道具保持干净无水
