8.3万点赞 · 2收藏
独家 · 5910浏览 · 1.2万做过 · 站内排名35.1万
苹果和哈密瓜,这两种水果都含有丰富的维生素,有利于为身体补充营养
1/3 苹果和哈密瓜去皮切成小块
2/3 倒入料理杯 加入半包牛奶(也可加入适量的酸奶 可根据各人口味)搅打均匀即可
3/3 倒入碗中 加入枸杞点缀即可
如果给产妇或者是宝宝食用 可以用温热的牛奶 ! 如果正常食用 尤其是夏天可以放冰镇的牛奶 味道绝佳