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醪糟能促进血液循环,促进新陈代谢,从而补血养颜,让女性面色红润。适合经常手脚冰凉、胃寒胃痛者。
1/11 紫薯去皮切片上锅蒸至软烂
2/11 捣成泥
3/11 加入糯米粉,揉成光滑的不沾手的面团即可,紫薯含水量少,可以适当加些水,只要可以成团就可以,不用刻意要求克数。
4/11 搓成条,切成均匀大小的剂子
5/11 搓成小圆球,多撒点糯米粉,防止粘连
6/11 起锅烧开水,下入紫薯圆子
7/11 煮至紫薯圆子飘起
8/11 加入红糖煮至融化
9/11 再加入醪糟(南方人叫酒酿)
10/11 煮至翻滚粘稠即可食用
11/11 成品图