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苹果汁中含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外，降低血压。当人体摄入钠盐过多时，喝些苹果汁，有利于平衡体内电解质。还可以*养颜哦。
15分钟
酸甜
初级
其他
榨汁
其他
1/7 准备苹果一个
2/7 苹果去皮，切小块
3/7 放入榨汁机里
4/7 添加适量矿泉水(矿泉水，水量决定苹果汁的浓度)
5/7 添加完水后，启动榨汁机
6/7 一杯酸甜可口的苹果汁就完成了
7/7 根据个人喜欢的口味，也可加入适量蜂蜜
