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紫菜,虾皮都是补钙良品。这道菜作法简单,却很鲜美,用来佐粥或是夹馒头都非常美味。
1/4 紫菜清水浸泡后,洗净,沥干水分。
2/4 锅内放油,下葱头,姜丝爆香后,倒入虾皮翻炒。
3/4 倒入紫菜,继续翻炒。
4/4 淋入生抽,加水,焖煮10分钟左右,下盐,葱花即可。
1.如果,使用的虾皮是含盐的,要减少盐量,以免过咸。