健康蔬菜排骨汤的做法_菜谱_香哈网
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健康蔬菜排骨汤
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健康蔬菜排骨汤

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作者: 抚你发端
  • 烹饪时间1小时
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系家常菜
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  • 材料:排骨500克、芦笋50克、胡萝卜1根、春笋100克、姜片10克、盐5克、醋半勺、白胡椒2克,清水适量;<br />

    1/6 材料:排骨500克、芦笋50克、胡萝卜1根、春笋100克、姜片10克、盐5克、醋半勺、白胡椒2克,清水适量;

  • 排骨和姜片加入到冷水中一起煮到沸,这个过程也叫" class="img-preview">

    2/6 排骨和姜片加入到冷水中一起煮到沸,这个过程也叫"飞水";

  • 捞出排骨备用,经过飞水的排骨,可以有效去除血腥味;<br />

    3/6 捞出排骨备用,经过飞水的排骨,可以有效去除血腥味;

  • 飞水的排骨一次加足清水旺火煮沸,加入半勺醋,转文火煲30分钟;所有的蔬菜改下刀,加进八分熟的排骨汤里

    4/6 飞水的排骨一次加足清水旺火煮沸,加入半勺醋,转文火煲30分钟;所有的蔬菜改下刀,加进八分熟的排骨汤里

  • 转旺火,继续煮10~15分钟;<br />

    5/6 转旺火,继续煮10~15分钟;

  • 加盐、白胡椒调味就可以了<br />

    6/6 加盐、白胡椒调味就可以了

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