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秋季的快乐健康养生芝心饭团,一口爆浆,咸香软糯,奶油浓郁,营养倍增!

1/11 四色胚芽米清洗干净后加入适量水煮成米饭

2/11 煮好的米饭放磨具里备用

3/11 取一块小饭团按扁

4/11 包入芝士片

5/11 搓圆

6/11 放磨具中备用

7/11 再用长方形磨具压出形状

8/11 再用紫菜圈住,放一旁备用

9/11 再摆入烤盘中放烤箱中层烤20分钟

10/11 出炉啦

11/11 小朋友的绝佳主食,趁热吃更爆浆
因为是给小侄女吃的,所以没有添加盐和糖,更加健康

