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简单健康的牛奶草莓冰沙
1/3 新鲜草莓洗净去蒂头后切小块
2/3 取一小碗将草莓+牛奶+砂糖放入后，以叉子压碎草莓
3/3 搅拌后可以直接吃。想吃冰的可以放些冰块，想吃冰沙可以放冷冻等稍微结冰后搅拌即可
所有材料都可以依个人喜好调整
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