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菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效;枸杞则含丰富的维他命A,能养阴补血,益精明目。菊花枸杞茶有明目清肝的作用,非常适合彻夜温习功课的学生或电脑工作者饮用,但由于性偏苦寒,体虚之人不宜多喝。 我已经泡好了“枸杞菊花茶”,欢迎亲们来我家喝~
1/7 准备食材
2/7 将枸杞和菊花放入漏网内,用清水冲洗干净
3/7 漏网放入壶中,加入90度的开水,焖10分钟
4/7 将冰糖放入,再焖五分钟
5/7 倒入杯中
6/7 您来一杯吧?
7/7 成品图
此量可冲泡三次;不喜欢甜的亲,不用加冰糖。