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不少人说鸡蛋与红糖一起食用会引起不适、也有不少人同食也没什么不适、这个就要看个人体质了、放不放红糖就见人见智。桂圆是自己家种的、自己晒干、没加工过、够甜所以没放红糖。
20分钟
甜味
初级
其他
煮
其他
1/5 材料红枣去核、桂圆、枸杞
2/5 鸡蛋3个
3/5 鸡蛋煮熟去壳
4/5 把所有材料放入锅、加入适量清水、煲半个小时
5/5 成品
食用红枣桂圆蛋汤、有助于调理行经、预防经期、经后小腹疼痛。一碗浓浓甜润、醇厚的红枣桂圆鸡蛋汤、足以充饥暖腹、还可以补血养神、补心益智。
