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菊花苹果茶具有清热润肺的功效,对缓解咽喉干燥有很好的作用,还有润肠通便的功效,有时间可以煮点喝喝
1/7 菊花准备好
2/7 红枣洗干净备用
3/7 苹果去皮切小块备用
4/7 锅中放入适量水和红枣煮十几分钟左右
5/7 加入平果块和菊花再煮几分钟左右
6/7 放入适量的蜂蜜调味
7/7 装入杯中就可以喝啦
蜂蜜可以根据自己的口味加