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红豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便，健美*的作用，是富含叶酸的食物
25分钟
甜味
中级
其他
其他
其他
1/7 红豆先浸泡两小时（红豆可以用温水泡比较快软）
2/7 把浸泡好的红豆放入豆浆机中，加入1300ml的水
3/7 盖上，按米糊键启动
4/7 半成品好了
5/7 然后把上面的泡沫取出
6/7 加入冰糖（看个人爱好，可以在放冰糖之前过滤一下,也可以多加一些或者少放一些冰糖）
7/7 可以吃咯
在等待的时候可以去准备其他的早餐，比如：面包、油条之类的餐点
如果早上起不来，可以睡觉之前把红豆浸泡好，这样就不怕时间来不及了
