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女人,必须对待自己好点。这是一道养颜*滋补养生之品,,口感很滑口哦!美女们可以试试哦!
1/9 银耳用开水泡开
2/9 掰成一片一片,黄色那块不要,最重要是怎么洗,煮起来才滑口。掰成一片后,放在箩筐里,用手反复戳洗9遍,戳一遍换一次水,这时候银耳变软了,再洗一次备用
3/9 雪梨切块,备用
4/9 红枣用淀粉泡过,用牙刷刷干净皮。。
5/9 把红枣核去掉,也可以加进去里面煮,但比较热气
6/9 把图2图3图5加进去高压锅里,加水过一半,按煮汤键,30分钟。『也可以用砂锅煮,但时间比较长哦』高压锅比较省时间
7/9 煮好了,最后加枸杞进去『枸杞泡过5分钟,掉色』再加入
8/9 最后,按个人的口味加冰糖
9/9 成品图