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清炒豆苗
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清炒豆苗

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豆苗既黑豆,黄豆两种,黑豆苗含有丰富的蛋白质及碳水化合物,富含铁,钙,磷及胡萝卜素,其性微凉味干,有活血利尿,清热,消肿,补肝明目之功效,口感清爽脆嫰,深受喜爱。 豆苗性滑,微寒,对因多吃煎,炸热气食物及烟酒过度引致口腔发炎、牙龈出血、口气难闻、小便金黄等情况都有一定的改善作用。

作者: 倍儿奶奶
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