柠檬水果甜汤的做法_菜谱_香哈网
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柠檬水果甜汤

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柠檬色泽橙黄、气味芬芳,是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸,被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外,还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。营养功效:减肥,美白,防治心血管疾病,防治肾结石,提高免疫力,祛痰,指甲光亮剂。

作者: 涛哥的菜

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