红豆薏米桂圆汤的做法_菜谱_香哈网
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红豆薏米桂圆汤
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红豆薏米桂圆汤

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平日思虑伤神、脸上没有血色、精神也不够充沛、甚至心悸、贪睡、这是体内有湿加上心气不足、所以在薏米红豆汤中加一些桂圆。

作者: 叶姑娘
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • <br/>红豆、薏米、提前半天浸泡

    1/6
    红豆、薏米、提前半天浸泡

  • 桂圆去壳去籽、红糖

    2/6 桂圆去壳去籽、红糖

  • 把红豆、薏米、桂圆、放入锅内、加入适量清水

    3/6 把红豆、薏米、桂圆、放入锅内、加入适量清水

  • 大火煮开、小火煮至红豆、薏米开花、(红豆、薏米很开煮开花、可以煮10分钟关火、焖上30分钟、再煮、这样容易煮开花)

    4/6 大火煮开、小火煮至红豆、薏米开花、(红豆、薏米很开煮开花、可以煮10分钟关火、焖上30分钟、再煮、这样容易煮开花)

  • 放红糖、煮至溶化即可

    5/6 放红糖、煮至溶化即可

  • 成品

    6/6 成品

  • 小贴士

    红豆、薏米很开煮开花、可以煮10分钟关火、焖上30分钟、再煮、这样容易煮开花。

    作者: 叶姑娘

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