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牛奶：富含蛋白质
1/5 准备一袋牛奶和适量的棉花糖
2/5 牛奶和棉花糖倒入奶锅
3/5 开小火，用勺子不停的搅拌牛奶，直至棉花糖完全化开
4/5 冷凉倒入容器里面，放入冰箱冷藏
5/5 冷藏两个小时成冻就可以
一定要用小火，要不停的搅拌不然容易结底容易糊
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15分钟
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