蜂蜜百香果汁的做法_菜谱_香哈网
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蜂蜜百香果汁
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蜂蜜百香果汁

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百香果含有丰富的超纤维,它能够深入肠胃最细微的部份,通过它的活性基因吸收人体内的有害物质,将其彻底的排出体外,并且可以有效的改善肠道内的各种菌群的构成,从而可以起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁的作用。 百香果具有排毒养颜的功效。常食用百香果,可以有效的预防便秘,避免有害物质沉积在我们体内,从而能够达到美化容颜、改善皮肤的作用。百香果的功效与作用还有很多,它还可以抑制有害微生物在人体消化道内的生长,二者相结合后对排除体内的毒素、改善机体的营养吸收功能具有非常好的作用,对肠胃炎、结肠炎有特别好的治疗效果。

作者: KMa叶子
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型酸甜
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 备百香果两个。

    1/7 备百香果两个。

  • 每个都掰开两半。

    2/7 每个都掰开两半。

  • 用小勺子挖出果肉。

    3/7 用小勺子挖出果肉。

  • 加入适量蜂蜜(根据自己喜欢的酸甜度调味)。

    4/7 加入适量蜂蜜(根据自己喜欢的酸甜度调味)。

  • 倒进凉开水或温开水(蜂蜜忌用热开水兑)。

    5/7 倒进凉开水或温开水(蜂蜜忌用热开水兑)。

  • 开水倒满一饭碗。

    6/7 开水倒满一饭碗。

  • 正好两小杯。

    7/7 正好两小杯。

  • 小贴士

    兑蜂蜜要用凉开水或温开水,忌用热开水。

    作者: KMa叶子

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