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红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠*。枸杞：补肾益精，补血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳。如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。
15分钟
甜味
初级
其他
焖
其他
1/5 红枣和枸杞洗净备用。
2/5 把红枣放到养生壶中。
3/5 倒入适量的清水。开启养生花茶键。
4/5 听到提示音后，再把枸杞放入。
5/5 焖5分钟左右即可。
枸杞要最后放入，否则会容易煮烂。
