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薏米茶除了可以单独冲泡饮用外，还可以辅以其他材料冲泡，增加营养，丰富口感，相应的也丰富了薏米茶的其它功效。枸杞子和红枣是两种维生素C含量极高的食材，作为女性美容不可缺少的元素，维生素C能够作为抗氧化剂，延缓衰老，维持年轻的体态，这道薏米红枣枸杞茶或能正中不少女性的需求，不仅有滋补的功效，还能养颜补血，预防贫血等，但需要注意的是孕妈妈千万不能喝这款茶，不然会出现流产等不良现象。
15分钟
家常味
初级
其他
其他
其他
1/10 怀孕的准妈妈不要喝哦
2/10 每天一杯补血养颜排毒
3/10 需要的食材准备好
4/10 薏米洗干净沥干水（有厨房纸更好，用来吸干薏米表面水分）
5/10 薏米倒入炒锅小火炒至出米香味，想要香味更浓，可以多炒一会，但千万不要炒糊了
6/10 红枣冲洗干净去核切片，枸杞冲洗干净备用
7/10 炒好的薏米，枸杞，红枣，倒入茶壶中
8/10 倒入适量开水
9/10 盖上杯盖泡15分钟，把食材中的味道都融入茶中
10/10 薏米茶就可以喝了，枸杞红枣可以一起吃
一定要小火炒，以免炒糊
