微波炉烤鱼的做法_菜谱_香哈网
保存到手机
看更多做法
微波炉烤鱼
打开APP,查看视频做法>>

微波炉烤鱼

starstarstarstarstar

2.0万点赞 · 1039收藏

独家 · 32.2万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名8.3万

秋刀鱼富含维生素B12与维生素E。常吃秋刀鱼即可治疗贫血,有防止衰老的功效。患有胃弱、食欲不振、虚弱体质的人适宜常吃秋刀鱼。

作者: 简单-幸福
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
展开全部用料

做法 将做法保存到手机

  • 秋刀鱼收拾干净

    1/4 秋刀鱼收拾干净

  • 在鱼身上斜切几刀不要切断,放入适量的盐和黑椒调料,一勺料酒和鸡精腌渍一个小时入味,葱姜切段

    2/4 在鱼身上斜切几刀不要切断,放入适量的盐和黑椒调料,一勺料酒和鸡精腌渍一个小时入味,葱姜切段

  • 腌好的秋刀鱼撒上孜然放入微波炉中加热烤制10分钟,中间翻次面

    3/4 腌好的秋刀鱼撒上孜然放入微波炉中加热烤制10分钟,中间翻次面

  • 烤好的秋刀鱼换盘上桌,撒上葱花。咸鲜可口,好吃不贵!

    4/4 烤好的秋刀鱼换盘上桌,撒上葱花。咸鲜可口,好吃不贵!

  • 小贴士

    鱼一定要腌制入味才好吃,不腥气,撒上孜然味道很棒!爱吃辣的可以撒上些辣椒粉

    作者: 简单-幸福

恭喜您! xiangha100已复制成功!
点击下方按钮打开微信并搜索关注公众号
打开微信

相关分类

热门推荐